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足奔跑，跑了两圈只用了一十七秒，速度达到每秒四十七米，折算成时速的，达到每小时一百六十九公里，可谓快如闪电，他自己很满意。
他没有停止，继续奔跑，一口气跑了四十三圈，耗时九分钟，折算成时速达到一百一十八公里。
接着，杨任开始练习凌空横渡。
只见他在笔直的跑道上助跑三十几米，双足在地上用力一踏，身形弹跳而起，像标枪一样向斜上方飞射，在射出去十多米后到达离地五米半高的高点位置，而后沿着抛物线的轨迹向地上回落。这一个跳跃，杨任横渡了二十八米，相当于飞人。
早上起床，杨任照常修炼，对他来说，早上没有什么大的进展，只是巩固昨天的修为。虽然如此，他还是坚持早起，修炼不辍。
之后，杨任拎了二十斤鳄鱼肉，直奔霍老伯家。因为他答应过再送霍老伯二十斤鳄鱼肉，不能不算数，再说，他要把需要的药材告知霍老伯，这样后者可以准备起来。
霍老伯刚好在家，正在院子里浇花，见到杨任提着鳄鱼肉来了很高兴，爽朗地笑着：“小杨来了，快进来坐。”
“不了，等下我还要去摆摊。”杨任站在门口说，把一袋鳄鱼肉递给霍老伯。
霍老伯连忙放下花洒，伸手接过，拿在手里，笑容满面：“你又送来了，那多不好意思？”
“没什么，我还多的很。”杨任淡淡一笑，把写着药材清单的一张纸递给霍老伯：“霍老伯，要治好你的病，需要这些药材，你准备好了告诉我一声，我好帮你炼制。”
“好好，这就拟出药材清单了，行动力够快的！小伙子不错不错！”霍老伯笑容可鞠，接过单子仔细看了一遍，一双苍老花白的眉毛渐渐皱了起来。
“霍老伯，有问题吗？”杨任不禁问道。
“你这里写的草药，大部分没有问题，花钱都能买得到，但是天凌草实在难找。”霍老伯用手揉着太阳穴，情绪有些失落。
杨任明白了霍老伯的担心之处，就算所有的药草都准备好了，没有天凌草，就无法生火，何谈炼制丹药？
“霍老伯，天凌草再难找，终归能找得到，你不用灰心，我也可以帮你找。”杨任身上拍了拍霍老伯的胳膊，温言安慰道。
“爷爷，什么东西难找？”霍羽焰从屋里出来，亭亭玉立地站在门口，身上还穿着一套粉色睡衣，大概是刚刚醒来，脸上还挂着红晕，一双秋眸，睡眼惺忪的，睫毛更翘，看起来更加迷人。
“没什么东西难找的。”霍老伯扭头向霍羽焰和蔼地笑道，“你不用担心的。”
“那就好！”霍羽焰姿态优雅地伸了一个懒腰就进屋里去了，没再说什么。虽然她装着一副若无其事的样子，但是杨任与霍老伯的对话她全部听进了耳朵，她暗中下了一个决心，一定要尽快把天凌草找到，把爷爷的病治好。
本来杨任还在想，要不要把买了房子的事情告诉霍老伯，见霍羽焰出来了，就没有说。以后有的是机会说。。。