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在拉里伯德放下教鞭之后,接替他的微笑刺客托马斯,在球队阵容并没有大的变动,甚至还补强了杰梅因奥尼尔的情况下,本赛季的步行者反而有些不会打球了,甚至一度排在东部第十的位置,不过最终还是依靠着雷吉米勒和杰伦-罗斯在常规赛最后阶段的集体爆发,步行者才以41胜41负的战绩,勉强进入了季后赛。而杰梅因奥尼尔在本赛季来到步行者之后,表现的也是非常的出色,场均可以贡献13分,9.8个篮板,而场均2.8次盖帽,也是获得了本赛季的盖帽王。

    而尼克斯在球队最近十几个赛季的核心尤因离开之后,这个赛季从战术到核心全部推到重来了,不过没有了尤因在内线的牵制之后,阿兰-休斯顿和拉特里尔-斯普雷威尔的表现,相比上赛季也有不小的下滑,而最终尼克斯也仅仅是获得了46胜36负的战绩,排在东部的第5位。

    本赛季的东部联盟,76人,雄鹿和猛龙强势崛起,一举推翻了步行者,尼克斯和热火对东部联盟这几年来的垄断,虽在在全明星赛之后,因为引进穆托姆博的缘故,而有过一段连败,但是最终76人还是以55胜27负的战绩排在了东部第一的位置。而76人的当家球星艾弗森,再次获得了本赛季的得分王,而艾弗森场均也可以贡献个篮板,4.6次助攻,2.5次抢断的数据,如果不是球队在全明星赛后的连败拖累了艾弗森,或者马刺的战绩在差一点,那么艾弗森都很有可能加冕本赛季的得分王,不过随着马刺取得了单赛季60胜的战绩,艾弗森也是失去了加冕MVP最后的希望。现在基本所有的媒体,只要一提到常规赛MVP,蒂姆邓肯几乎都是不可争议的第一人选。

    紧随其后的是密尔沃基雄鹿,本赛季的雄鹿,在格伦-罗宾迅,雷-阿伦和萨姆-卡塞尔三个火枪手的带领之下,雄鹿比上个赛季多赢了10场比赛,以52胜30负的战绩排在了东部第二的位置,甚至有一段时间他们还曾经登上了联盟第一的位置,只是和大部分球队一样,在常规赛的末端后继乏力的猛龙,让出了东部第一的位置。

    排在东部第3的是多伦多猛龙队,在赛季前半段一直处在磨合期的猛龙,在赛季结束之前直接打出了一波赛季最长的10连胜,而猛龙的当家球星文斯卡特,在本赛季也是打出了MVP级别的数据,场均个篮板,4.1次助攻,同时依靠着老而弥坚的大梦奥拉朱旺和安东尼奥-戴维斯组成的内线双塔,在经过半个赛季的磨合之后,猛龙最终也是以51胜31负的战绩排在雄鹿之后,位居东部第3位。

    排在东部第四位的是迈阿密热火,曾经的东部3强中,也只剩下热火还在捍卫着曾经的尊严了,虽然本赛季球队的当家中锋阿隆佐莫宁赛季报销了,但是热火还是取得了50胜32负的战绩,而且对于热火来说,还有一个好消息就是,在常规赛的末端除阿隆佐莫宁就已经开始随队参加训练了,而在常规赛的最后几场还出场了10几分钟,或许在季后赛中就又可以看到阿隆佐莫宁的身影了。

    排在东部第六的则是夏洛特黄蜂,本赛季的夏洛特黄蜂,完全就是一支低配版的多伦多猛龙,和猛龙的外线3个火枪手类似,黄蜂也拥有贾马尔-马什本,大卫-韦斯利和拜伦-戴维斯3个强力外线,尤其是拜伦-戴维斯这个和孟旭同年的探花秀,在上赛季一度闹出了拒绝为黄蜂效力的风波,而在本赛季安下心来的拜伦-戴维斯,也终于发挥出了他的天赋,在被主教练保罗-塞拉斯扶正之后,这个赛季场均可以贡献15分,5个篮板,7.5次助攻,2.1次抢断的数据,现在已经步入了联盟一流控卫的行列。

    而奥兰多魔术在赛季初就报销了当家球星格兰特希尔之后,也是一度失去了季后赛的希望,不过随着麦迪越来越出色的表现,魔术最终也是以43胜39负的战绩,进入了季后赛,而且还排在曾经的东部老大步行者的头上。并且麦迪也凭借的本赛季场均个篮板,4.6次助攻的出色表现,一跃成为了联盟本赛季最炙手可热的新星之一,而且也很有可能成为本赛季的最快进步球员,而麦迪唯一的竞争对手,就是本赛季同样进步巨大的孟旭了。同时孟旭和麦迪也都是被联盟力捧的新星,随着两人在全明星赛之后表现的越来越出色,拉里伯德不断吹嘘的“东麦西孟”也被越来越多的人所认可。

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