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大力鳄算了算时间，发现他再继续进行指导的话，常规训练的时间就会被缩短——基础的锻炼身体是最为重要的！
“唊吔鳄。”大力鳄提议道。
今天的指导就到这里吧，接下来你就自己进行常规训练，我们这一来一回已经花掉了不少时间了。
“好的。”
因此，陆龙直接开始了常规训练。
陆龙从圆陆鲨进化成尖牙陆鲨后，已经没有再使用锻炼器辅助训练了，那些玩意儿已经不适合他现在的体型了，太过偏小了。
而陆龙也没有让工作站替他定制新的锻炼器的意思......以他放在工作站那里的存款来说，再定制新的锻炼器，实在是有些不划算。
尖牙陆鲨这个阶段，会反复蜕皮变大，这样就意味着锻炼器的寿命会很短，有可能十几天就要换掉一套。
并且，随着体型的增大，锻炼器的用料也会变得更多，这也是不划算的一个地方。
什么？你说前段时间抓到的那些精灵猎人的悬赏金？！那不经不住这样消耗的！
这次的成果，那是工作站所有成员的功劳，怎么说也要一人分一些吧？毕竟大家都有出力。
在这样的条件下，分到陆龙手头里的钱已经没几十万了......那伙精灵猎人里面，也就猎人队长的悬赏金超过了'刀疤'何卓，‘光头’严光甚至没有被悬赏！连个乔巴的悬赏金都没有！
陆龙的常规训练花样很多，有普通的'举岩'力量训练；有精细一点的'能量流动'训练，要求用龙息，去穿过如同针眼一般大小的岩石缝隙；最后是，替大力鳄进行区域巡逻的体力、速度训练，要求以最快的速度巡逻整个区域，直至跑到无法动弹......
除此之外，还有游泳训练，这是和鲤鱼王小广他们一同进行的训练。
尽管陆龙未来进化成烈咬陆鲨的时候，可以飞行，但有时候会身不由己地进入水中，并且在水中作战，游泳训练就是为了预防这件事的发生。
大海，占据了整个世界的69%，陆龙以后有可能会前往大海......随着小广与他们的关系越来越好，对方也透露了一些事情出来。
小广来自太平洋中的某个强大暴鲤龙族群。
他为什么要来到这里呢？他是为了躲避追杀才来到这里的，内陆的生活环境会比海洋中安全一些。
这是次要原因。
如果没有暴鲤龙带领的话，海洋中的鲤鱼王是不可能进行他们最爱的水溅跃的——那样做，很容易被捕食者发现！从而丧命！出于这个原因，很多大海中的鲤鱼王都学乖了，毕竟好死不如赖活着嘛！
但不会水溅跃、失去了元气的鲤鱼王，那还是鲤鱼王吗？！那只是一条失去了梦想的死鱼罢了！连咸鱼都算不上！
这样的鲤鱼王，基本上是不可能变成暴鲤龙的！
在整个族群的暴鲤龙尽数阵亡后，继续在海中生活的话，他会废掉的。
因此，小广来到这里的主要原因是，害怕变成‘死鱼’一般的鲤鱼王，慢慢的堕落下去......
进化成暴鲤龙，是光复族群最重要的一环！