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富国中心训练馆，今天是训练日。
……
虽然艾弗森的三分准，但是如果仅靠三分是不能成为超级巨星的，顶多变成一个超级射手。想一下，即便是强如库里，三分命中率高达44%，他也不止这一招啊；他的视野好，想象力丰富，传球风骚，同时也有一定的冲篮儿能力。要不然也不会在这几年迅速的成为巨星的。
艾弗森天赋爆表，只可惜多年的街球让他身上带了不少的毛病，同时也导致了篮下对抗力不足。
这样的人才不开发出来就可惜了！于是乎76人教练组为他量身定做了训练教程。
……
而第一堂课的老师就是唐宇和亚当斯。
做完热身，唐宇对艾弗森说道：“阿伦，今天我和史蒂文对你进行冲击篮筐训练。”
艾弗森看了一眼唐宇，高。再看了一眼亚当斯，更高。今天恐怕是要被虐得生活不能自理了。
唐宇：“你速度快，常常可以甩掉跟你的人。但通常高个子的分位或是锋线人员会补防过来。正好我可以扮演他们的角色。”
艾弗森：“好。”
唐宇：“第一步，对抗后的近距离和中距离投篮。”
开始。
艾弗森带球进入弧顶之内，唐宇一边退一边单手干扰。
艾弗森靠了唐宇一步，后撤，球送到背后，挽了个圈儿，起跳，投篮。
看起来让人眼花缭乱的！可惜对于唐宇来说，多余的动作等于零。
唐宇一掌将球拍飞掉：“花球动作是多余的，别人很容易就判断出你的出手位置。”
艾弗森受教了：“好。”
第二次。
艾弗森退出弧顶外，重新运球向内。唐宇依然像上次一样防守他。
艾弗森仍旧靠了唐宇一下，后撤，收球就投，这次简洁了不少。
唐宇起跳，仍然一巴掌拍掉球。
唐宇：“出手位置太低。”
第三次。
艾弗森更加干净利落，出手位置也更加高。
在唐宇严防之下，球还是进了。
唐宇：“比上次稍微好一点，但是如果能干拔更好！”
艾弗森暗道：不是都投进了么？还不够好啊？
既然这样，继续来呗！
第四次。
第五次。
第六次。
……
第十次。
唐宇：“很好！下次加上一些脚步动作，比如说转身。”
虽然已经大汗淋漓，艾弗森仍然充满了斗志，大声吼道：“好！”
第十一次。
艾弗森速度不减，斜冲入油漆区外，主动找到唐宇进行身体对抗。弹回，起跳转身，一记弧线扔出，球弹框而落。
唐宇狰狞着模样：“还可以，继续！”
第十二次。
艾弗森如法炮制。这次球进了。
唐宇依然不满意：“还能不能再高点儿？”
艾弗森：“我刚才有些累。”
唐宇：“累不是理由，对手才不会管你是否已经累了！”
艾弗森：“我明白了！继续！”
第十二次。
“转身幅度再大些！”
第十三次。
“出手要快！”
……
第三十次。
艾弗森顶着唐宇的威慑，扭曲着身体把球投中。
“很好！”他做得好，唐宇就毫不犹豫的对他进行赞美。
训练就是这样，一次又一次，枯燥而又无味。可是但凡超级巨星，哪一个不是经过艰苦训练而成长起来的？往往他们一千次艰苦卓绝的训练，只为了能在场上进那一个关键的进球而已。
正在练习中投的亨德森看了艾弗森一眼：“那小子真拼！”
就连平时嘻嘻哈哈的麦康诺也被感染了：“我也必须努力，要不然真就会被淘汰的。”认认真真的把手中的球投出去。
……
唐宇：“休息一个小时，补充些能量。一会儿由史蒂文来训练你。”
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