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笔下文学 www.bxwx.com.tw,最快更新素手魔医:嗜血王爷俏皮妃最新章节!

    这个训练办法已经算是最简单和轻松了的好嘛!

    “阁主!这训练哪里小啦!”

    “就是啊!阁主,我们这么跑下去,会累死人的!”

    “阁主,要不今天就算了吧!”听到南宫沫的这个训练,有人唉声怨道,有人甚至想着回去说放弃!

    南宫沫看着众人着一个个小小困难就怕了的模样,想逃避的模样,不由得就怒了,语气也提高了好多:“这就是本阁主对你们的训练,不满的,现在就可以给我滚!不过你们身上毒药的解药么?呵呵,得靠你们自己想办法了!”

    “要走的,你们现在就可以走!放心,你们身上的赌毒现在不会发作的!不走的,那就给本阁主留下好好训练!谁再有异议,加跑十圈!”

    南宫沫威慑的话就放在这里了,一时间众人你看我,我看你,他们真的没有想过要走,只是这训练,训练也太恐怖了吧!

    “既然没有人走,那你们都给本阁主听着,今天不训练完,都不准回去!更别说吃饭休息!”南宫沫道,她真是被这群人气到了,这才多大点训练力度啊!搁前世她在前世训练的那差远了好嘛!

    不说她是专门训练的,就说中国抗日的时候,那些将士们十里长征,背着机关枪,食物弹药什么的,也不清啊!这些还都是普通人!

    普通人能做到的事,他们这些身强体壮的修炼之人为什么就不行!

    看着他们,南宫沫又不自觉的语调拔高说道:“你们刚刚在训练的时候难道我没有嘛!我让你们这么训练是锻炼你们的身体,而且无心和莫清还是女儿家,他们都能承受这些训练,没有任何怨言,你们堂堂男儿为何不能!”

    “亏你们还是堂堂七尺男儿,遇到这一点困难挫折就想着放弃,退缩,真是让我不齿!”

    沉默的入群终于被南宫沫这句话引的沸腾!

    武勇一下从入群中站起来,自觉拿起两个沙袋绑在腿上:“阁主,什么时候开始,我武勇堂堂七尺男儿,怎么可能会遇到一点事就退缩!”

    武勇说完后,萧四也紧接着来:“阁主,我萧四虽然身材比他们瘦小些,但我也是个男儿!”

    紧着着萧四和武勇之后,又陆续有些人出来绑好沙袋,对付这种男人的最好办法,就是激将法!这种男人,最怕别人说他们是孬种,不是男人,不敢了!

    陆陆续续,一个接一个的绑好腿,精神要比刚刚好多了!

    在众人都弄好后,无心和莫清也自觉在腿上绑好沙袋,精神抖擞的站在入群的前端!

    在所有人都绑好自己的腿后,南宫沫喊到:“你们现在就可以开始了!”

    “是!”一群人就这么开始浩浩荡荡的跑了起来,在众人开跑之后,南宫沫将自己的腿上绑上两个沙袋,手上也绑上两个沙袋,跟在他们的后面跑了起来!

    一群人就这么开始负重跑了起来,上山的路并不平躺,中间的路段更是坎坷,一些人不习惯,抬脚吃力,便有些人就被这些不平躺的路上的坑坑洼洼还有石子给绊倒了!

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